Вы увидите первый результат уже через неделю
Дробное, рациональное питание
и физические упражнения подарят новые ощущения в теле за счёт изменения скорости обмена веществ в организме. Вы почувствуете лёгкость пищеварения
и прилив энергии. А также за неделю, проведённую на марафоне, вы теряете
в среднем 1–2 кг, что соответствует здоровому снижению веса, без ущерба для здоровья.